• Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Reklamlar
  • (Gizlilik Politikası) Datenschutzerklärung
  • Künye
  • Bize Ulaşın
  • Diğer
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • Kontakt
  • Datenschutz
Lokal Bakış
Advertisement
  • Ana Sayfa
  • Haberler
  • Görüntülü Haber
  • Dernekler
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Genel
  • Ücretsiz Reklam
  • Teknoloji
  • Eğitim
  • Turizm
No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Haberler
  • Görüntülü Haber
  • Dernekler
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Genel
  • Ücretsiz Reklam
  • Teknoloji
  • Eğitim
  • Turizm
No Result
View All Result
Lokal Bakış
No Result
View All Result
Anasayfa Sağlık

ÇOCUĞUNUZUN YANLIŞ VE KALİTESİZ BESLENMESİNE İZİN VERMEYİN!

LokalBakis by LokalBakis
23/06/2018
in Sağlık
0
0
SHARES
4
VIEWS
Facebook'ta PaylaşTwitter'da Paylaş

Hisar Intercontinental Hospital Beslenme ve Diyet Bölümü
Dyt. Elif KARACANOĞLU
Okula yeni başlayan ya da ilk yıllarında olan çocukların beslenme çantalarına konulan yiyecekler büyük önem taşıyor. Beslenme çantalarına konulan kalitesiz yiyecekler çocuğun gelişimini ve okul yaşamını da olumsuz yönde etkileyebiliyor. Hisar Intercontinental Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Karacanoğlu, çocukların beslenme çantalarına konulması gereken yiyecekler hakkında bilgi verdi.
Çocuğunuzun gelişiminin sağlıklı olmasını istiyorsanız bunlara dikkat!

  • Süt, yoğurt, peynir gibi besinlerden zengin olan bir kahvaltı sofrası kurun.
  • Çocuğunuzu okula kahvaltı etmeden göndermeyin. Mümkün olduğunca evden beslenme çantası hazırlayın.
  • Kantinden alışveriş yapmaya alıştırmayın.
  • Beslenme çantasında mutlaka fındık, ceviz, badem gibi kuruyemişlere, kuru veya taze meyvelere yer verin.
  • Çabuk sıkılan bir çocuğunuz varsa meyveleri dilimleyerek hazırlayın.
  • Demir içeriği zengin, zeka gelişimine katkıda bulunan kuru üzümü, bağışıklık sistemini güçlendiren pek çok antioksidanı içeren yaban mersinini beslenme çantasından eksik etmeyin.
  • Konsantrasyon sağlayan, şekeri düzenleyen, obeziteyi önleyen, Omega 3 içeriğiyle bağışıklık sistemini güçlendiren cevizi mutlaka sevdirin.
  • Hazır meyve sularından ve gazlı içeceklerden kaçının. Hazır meyve suları şişmanlatmasının yanı sıra şeker hastalığına zemin hazırlar.
  • Renkli cam şişelerde veya çelik mataralarda taze sıkılmış meyve suyu, ayran ya da süt tüketmesini sağlayın.

 
 
 

Reklam Reklam Reklam
Önceki Haber

KALP AMELİYATI SONRASI YAŞAM EN AZ AMELİYAT KADAR ÖNEM TAŞIYOR!

Sonraki Haber

DİNLENDİRİLMEYEN ETLER HASTALIKLARA DAVETİYE ÇIKARIYOR!

LokalBakis

LokalBakis

Sonraki Haber

DİNLENDİRİLMEYEN ETLER HASTALIKLARA DAVETİYE ÇIKARIYOR!

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Reklam

  • Trend
  • Yorumlar
  • Son
DUALARIMIZ İBRAHİM ERGÜL AĞABEY İÇİN

DUALARIMIZ İBRAHİM ERGÜL AĞABEY İÇİN

14/01/2021
Türkiye – Almanya Ticaret Köprüsü: Türk Atlas

Türkiye – Almanya Ticaret Köprüsü: Türk Atlas

19/10/2020
Bir Memleket Hasreti Hikayesi

Bir Memleket Hasreti Hikayesi

26/11/2020
Yurtdışından getirilen telefonlar için kayıt süresi 365 güne çıkarıldı

Yurtdışından getirilen telefonlar için kayıt süresi 365 güne çıkarıldı

21/02/2021
Şanlıurfa

Şanlıurfa

1
TÜRKİYE VE ALMANYA ARASINDAKİ TİCARETTE ÇIĞIR AÇACAK YENİ PROJE YOLDA

TÜRKİYE VE ALMANYA ARASINDAKİ TİCARETTE ÇIĞIR AÇACAK YENİ PROJE YOLDA

1
Almanya'da bir camide görülen İngiliz mutantına bağlı virüs, 5 caminin kapatılmasına yol açtı

Almanya’da bir camide görülen İngiliz mutantına bağlı virüs, 5 caminin kapatılmasına yol açtı

0
Niederrhein Basın Kulübü’ne Taze Kan

Niederrhein Basın Kulübü’ne Taze Kan

0
Almanya'da bir camide görülen İngiliz mutantına bağlı virüs, 5 caminin kapatılmasına yol açtı

Almanya’da bir camide görülen İngiliz mutantına bağlı virüs, 5 caminin kapatılmasına yol açtı

02/03/2021
Almanya'da bir binada çok sayıda silah ve mühimmat ele geçirildi

Almanya’da bir binada çok sayıda silah ve mühimmat ele geçirildi

02/03/2021
Yurtdışından getirilen telefonlar için kayıt süresi 365 güne çıkarıldı

Yurtdışından getirilen telefonlar için kayıt süresi 365 güne çıkarıldı

21/02/2021
Almanya'da İngiliz mutasyonu virüs vakası alarmı

Almanya’da İngiliz mutasyonu virüs vakası alarmı

18/02/2021

Son Haberler

Almanya'da bir camide görülen İngiliz mutantına bağlı virüs, 5 caminin kapatılmasına yol açtı

Almanya’da bir camide görülen İngiliz mutantına bağlı virüs, 5 caminin kapatılmasına yol açtı

02/03/2021
87
Almanya'da bir binada çok sayıda silah ve mühimmat ele geçirildi

Almanya’da bir binada çok sayıda silah ve mühimmat ele geçirildi

02/03/2021
2
Yurtdışından getirilen telefonlar için kayıt süresi 365 güne çıkarıldı

Yurtdışından getirilen telefonlar için kayıt süresi 365 güne çıkarıldı

21/02/2021
251
Almanya'da İngiliz mutasyonu virüs vakası alarmı

Almanya’da İngiliz mutasyonu virüs vakası alarmı

18/02/2021
138
Lokal Bakış

Almanya'daki Güncel ve Tarafsız Türkçe Haber Kaynağınız.

Sosyal Medya Hesaplarımız

Haber Kategorileri

  • Dernekler
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Genel
  • Gezi-Yorum
  • Görüntülü Haber
  • Haberler
  • Kurumlar
  • Sağlık
  • Spor
  • Teknoloji
  • Turizm
  • Ücretsiz Reklam
  • Uncategorized
  • Yemek

Son Haberler

Almanya'da bir camide görülen İngiliz mutantına bağlı virüs, 5 caminin kapatılmasına yol açtı

Almanya’da bir camide görülen İngiliz mutantına bağlı virüs, 5 caminin kapatılmasına yol açtı

02/03/2021
Almanya'da bir binada çok sayıda silah ve mühimmat ele geçirildi

Almanya’da bir binada çok sayıda silah ve mühimmat ele geçirildi

02/03/2021
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Reklamlar
  • (Gizlilik Politikası) Datenschutzerklärung
  • Künye
  • Bize Ulaşın
  • Diğer
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • Kontakt
  • Datenschutz

© 2020 Lokal Bakış Her hakkı saklıdır. İçerikler kaynak gösterilmeden kopyalanamaz.

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Haberler
  • Görüntülü Haber
  • Dernekler
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Genel
  • Ücretsiz Reklam
  • Teknoloji
  • Eğitim
  • Turizm

© 2020 Lokal Bakış Her hakkı saklıdır. İçerikler kaynak gösterilmeden kopyalanamaz.

tr Turkish
de Germantr Turkish